Dışarının gözlerinden mi bakıyorsun ?
Bir arkadaşım ilk defa bir etkinlik düzenliyordu. Hem onu düşünürek hem de kendim için gitmeye karar verdim. ilk başta 1-2 saat eğlendikten sonra bu boş boş oturmaya dönmüştü.
Bir nevi ayıp olmasın ve onu kurtarmak amacıyla uzun saatlerimi heba etmiştim. Sanki anne babası gibi davranmıştım. Ona yardım etmek için orada çok uzun saatler kalmıştım.
Eğer gidersem dışarıdan kötü gözükme ihtimalimi de hesaba katalım. Bunun kötü olduğunu savunmuyorum. Arkadaşım için bir şeyler yapmak güzel bir şey ama sadece bir yere kadar yardım edebilirdim.
Fikrimce bu hem benim için hem onun için iyi olurdu. Bana güzel bir ders oldu.
Bir diğer anı ise otostop çeken yabancı kişileri arabama almam olmuştu. Yol üstünde kendi gitmek istediğim yeri es geçip onlar için ilerde bulunan yere gitmeye devam etmiştim.
Sırf onlar için yapmıştım bunu. Sahi neden yapmıştım ? Onlari çok düşünmek, iyi bir ilişki kurmak, kendimi görmezden gelmiştim. Sanki onların ebeveyni gibi davranmıştım.
Bu tarz davranışlar sonrasında sadece bize zarar verir. Bunun dozunu ayarlamak en önemli olan şeydir.
Dışarıdaki Benlik
Burada problem dış dünya için yarattığın kimliğe zarar gelmesinden korkup iyilik timsali sıfatını kaybetmek diye adlandırırız. Kendi yarattığın bu kimlik ile dışarıya iyi görünmek için kendinden verip onlara koşarsın.
Çünkü şu ana kadar onların düşüncesi kendi özgün benliğinden daha önemliydi.
Kendi fikirlerini duyurmamak bazen yargilanma korkusundan da kaynaklanabilir.
Dışarıda ideal bir ben yaratıp o bene doğru hareket etmek kendini kısıtlamaktan başka bir şey değildir. İnsanların bu karakterin kabulü ve onayı için çabalamak ise sonradan gelir.
Ne kadar uğraşı ile bir şey olmaya çabalıyorsanız siz o şey değilsinizdir.
Dışarıya karşı bu kadar iyi olma çabası kendinin üzerine basıp iyi görünmekten başka bir şey değildir.
Dışarının onayını almak, o insanları yanımızda tutmak ve onların isteği dışında bir şey yapmak sanki dünyanın sonuymuş gibi gelebilir.
Sizi gerçekten seven kişiler ise sizin bu kadar iyi olma çabanız olmasa da sizi severler.
Bu onları düşünmemek veya kötü niyetle hareket etmek değil aksine kendini benzersiz bir biçimde göstermektir.
Benzersiz Hisset
Bizim burada fayda sağladığımız yer ise çevremizi kontrol altında tutup değişim korkusunu önlemektir.
Kendini göstermekten kaçınıp onay aradığın veya yargılanmaktan korktuğun için bu konumda hissediyorsun.
Çoğu insan bunu yaşıyor. Çevresinin üstüne titreyerek onları kontrol etmeye çalışıyor.
Kontrolün elinden gitmesi seni korkutuyor. Bu yönetim duygusu sana haz verip enerjini çekiyor.
Bu benlik ile çevreni oluşturup sonra onu kontrol etmeye çalışırdın. Enerjinin çoğu farkında bile olmadan dışarıyı kontrol etmeye gitmiştir.
Çevrenin fikir ve düşüncelerini kontrol etme çaban dışarıda oluşturduğun benliğini besler.
Bunun içeride büyük bir boşluk ve dışarıya karşı bir yandan bağımlılık yarattığını söylebiliriz. Bu durumu şifalandırmak için enerjiyi dışarıdan içeriye doğru yöneltmek ve kendi isteklerimize odaklanmak bize iyi gelecektir.
Bırak tüm bunları kendin ol. Birisine fazla iyi davranmak demek aynı zamanda sahte bir davranış sergilemen demektir.
İyilik meleğini oynayıp yüzüne taktığın maskeyi çıkar. Bu şekilde ilk başta sana ve sonrasında çevrendekilere verdiğin zararı önlersin.
Sen, çevren ve diğer kişiler hayat ile dönüşebilir. Enerjin ile bunları kontrol etmeye çalışmak sadece seni tüketir.
Kontrolün sadece kendi içinde çalıştığını farketmek seni özgürleştirir. Bakışımızı dışarıdan içeriye doğru almak bize iyi gelir.
İdeal bir ben bizim içimizdedir. Her an değişebilir veya dönüşebilir. İlk başta zor gelsede o değişimi kabul etmek seni sen hissettirir.
Kendinizi daha iyi ve benzersiz hissetmeye böylelikle başlarsın. Özgünlüğün tanımını yaşamaya başlar ve diğer insanların görüşlerini sadece süzersin.
Kimse kimsenin hayatını sürekli düşündüğü yok. Kendin için bir şeyler yap.
Özgün davranmaya başladıkça ise çevrenle bazı fikirlerin uyuşmayabilir. İşte burada o özgünlük konuşur.
Belli bir düzeyde dışarıya çok iyi gözükmekten böylelikle yavaş yavaş sıyrılıp kendi öz benliğimize yola çıkarız.
Konu örneklenerek daha iyi anlaşılır olacaktır. Sarkaçlı bir saat hayal edin ve bu saat en soldayken kötü kalpli ve bencil birini, en sagdayken iyi kalpli ve sadece başkalarını düşünen birini düşünün.
Sarkacın iki ucuda birbirinden farksızdır. Düşünce birinde bizi insanlıktan uzaklaştırırken diğerinde kendimizden uzaklaştırır. İkisi için de sonuç aynıdır.
Övülmek veya eleştirilmek ikiside aynı kapıya çıkar. Dışarının sözlerini kollamaya götürür.
Ne zaman onlar sadece geri dönüş ve ilerlemek için alınır işte o zaman insan kendi yolunda ilerler.
Kendiliğin Tadı
İnsanların görüş ve fikirlerinden biraz bile sıyrılmak özgünlüğün tadını size verecektir. Bu isyan etmek gibi görmekten sakınmak ve kendinizi kötü bir insan gibi görmekten sakınmanız önemlidir.
Kendi fikir ve görüşlerini savunmak ve buna göre hareket etmek, bir karar verdiğinde diğer insanların seni eski yarattığın benliğe sürüklemesinden korunun.
Onların bilgi ve deneyimlerinden sadece yararlanmakta fayda var.
Kendinizi benzersiz hissettiğiniz anlar artacaktır. Böylelikle kendinizi daha iyi hissedecek ve içinizde sevgi tohumlarını kolaylıkla büyüteceksiniz.
Sevgi ve özgünlük yürünmesi en güzel yollardandır.
Özetle
Dışarının görüş ve takdirlerini kovalamak, eleştiri ve yargılamalarının seni etkilemesi iyilik timsali olup dışarıyı kontrol etmenden kaynaklanıyor.
Sağlıksız bir ego içerideki benliği eziyor. Çevrenin durumun değişmesinin korkusuna yakalanıyorsun.
Bu durumda sahte ve özgünlükten uzak davranışlara neden oluyor.
Özgünlük davranışlarımız artıp dışarıdan iyi gözüken bu uca gitmiş egoyu yavaş yavaş dizginlemek bizim faydamıza olur.
Kendimizi daha çok sevmek ve özgün bir yolda yürümek dışarının fikir ve görüşlerinden bağımsızlığını ilan etmek ile gelir.
Bu bağımsızlık ilanı ile öz benliğimize yakınlığımız artar. Bu durum dışarıda oluşturduğumuz egonun hoşuna gitmeyebilir tabi
Bu yolda kendin gibi davranıp yürümek ve mükemmelliğinden ödün vermek emin ol sana iyi gelecektir.
Şunu bil ki kim sana ne diyorsa kendi içindekini dışa vuruyordur.